今回は埼玉県の川口駅（川口市）にあるヨガ・ホットヨガスタジオを紹介していきます。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
川口でヨガ・ホットヨガスタジオを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。
6件のスタジオがヒットしました。
CALDO（カルド）川口店
カルドは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けヨガのレッスンを沢山用意しています。
カルドの経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導するので、無理なくヨガをはじめられます。
最もホットヨガに適した気温と湿度
カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35〜40℃の室温で行われます。
筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。
湿度は55%。汗を適度に蒸発させつつヨガ中に肌が乾燥してしまわない、発汗と汗の蒸発が一番適切に行われる環境を保っています。
銀イオンスチームによる清潔空間
カルド自慢の、銀イオンで抗菌されたスチームが出る大型加湿器。
加湿器から出るスチームは数ミクロン程度ときわめて微細な、まるで白煙のような霧を発生させ、お肌に潤いを与えます。
確かな効果と安心
体温上昇によって関節や筋肉の働きが円滑になるため、安全でより高い運動効果が得られます。
また、大量の発汗によって余分な水分や老廃物が排出され、むくみの解消や美肌効果が期待できます。
遠赤外線床暖房で芯からあたたまる
遠赤外線床暖房は、非常に質の高い赤外線を放射する「高効率赤外線放射体」に分類されています。
赤外線は、別名「生命と健康の光線」とも言われており、ひなたぼっこをしているようなやわらかい暖かさで体を芯からじっくりと温められます。
CALDO（カルド）のプランと料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 事務手数料 | 5,500円(税込) |
会員プラン
| プレミアム | |
|---|---|
| 月会費 | 12,760円（税込） |
| 利用内容 | 全営業時間利用可能（バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、ウェア上下 1日1回） ※ジム利用可能 |
| フルタイム | |
|---|---|
| 月会費 | 10,560円（税込） |
| 利用内容 | 全営業時間利用可能 ※ジム利用可能 |
| デイタイム | |
|---|---|
| 月会費 | 8,910円（税込） |
| 利用内容 | 平日10:00〜18:30 ※土日祝日利用不可 ※ジム利用可能 |
| マンスリー4 | |
|---|---|
| 月会費 | 8,910円（税込） |
| 利用内容 | 月4回 全営業時間利用可能（1日1回受講可能） ※ジム利用可能 |
CALDO（カルド）川口店のアクセス
- 住所
- 埼玉県川口市栄町3-2-1 KIKビル4F
- 最寄駅
- JR京浜東北線川口駅 東口から徒歩2分
- 営業時間
- 平日 10:00～23:00
土日祝 10:00～20:00 - 定休日
- 毎週金曜日・年末年始等
TIPNESS（ティップネス）イオンモール川口店
TIPNESS（ティップネス）のヨガは、プログラムが多彩なので飽きずに通うことができ、総合型ならではのトレーナーと一緒にカラダづくりが可能です。
その日の状態にピンポイントで応える
ティップネスのヨガのプログラムは、移ろいやすい体調や気分に応える豊富なバリエーションが特徴。
だから、いつでもしっくりくるヨガが楽しめ、お気に入りを見つけることも簡単です。
飽きることなくヨガを楽しみ続けられます。
フィットネスの視点で設計されたヨガが、理想の体へと導く
積極的にポーズをとりながら、呼吸・姿勢・ココロを整えるヨガに、ティップネスでは疲労回復やボディメイクの要素をプラス。
自分と向き合う上質な時間を過ごしながら、理想のカラダへ近づけます。
ヨガだけでは得られない「効果」も引き出す
ボディメイクや筋力アップなど願いも叶う
「もっとメリハリをつけたい」「もっと体力をつけたい」そんなより高い運動効果を求めている方には、ジムのトレーニングやスタジオでのヨガ以外のレッスンも利用できます。
初めての方はカウンセリングも受けられます。
“自分のカラダをすべて使いこなす”そんなスキルが身に付く
ピラティスを定期的に続けることで、強い体幹と、しなやかに動けるカラダを手に入れることが出来ます。
自分の姿勢を自分で正して、適切なバランスがとれるようになるので、スタイルアップにつながります。
TIPNESS（ティップネス）イオンモール川口店のプランと料金
| 登録料 | ¥5,500 (税抜5,000円) |
店舗会員
| スタートアップ会員 | |
|---|---|
| プラン内容 | 最大2ヶ月お得な会費で、イオンモール川口店を利用できます。 3ヶ月目からは入会時に選択をした会員プランの権利・料金に移行します。 |
| プラン料金 | ¥3,300/月 (税抜3,000円) |
| レギュラー | |
|---|---|
| プラン内容 | イオンモール川口店をいつでも利用できます。 |
| プラン料金 | ¥10,450/月 (税抜9,500円) |
| デイタイム | |
|---|---|
| プラン内容 | 平日・祝日の昼間だけ利用したい方に。 イオンモール川口店を平日・祝日の17:30まで利用できます。 |
| プラン料金 | ¥7,920/月 (税抜7,200円) |
他にも様々なプランやオプションがあります。
詳しくは公式サイトをご覧ください。
TIPNESS（ティップネス）イオンモール川口店のアクセス
- 住所
- 〒333-0834
埼玉県川口市安行領根岸3180 イオンモール川口 1,2F
- 駐車場
- モール内お客様用駐車場約2,900台 終日無料
- 営業時間
- 平日 10:00-23:00
土曜 10:00-22:00
日曜 10:00-20:00
祝日 10:00-20:00 - 休館日
- 毎週月曜日、年末年始、メンテナンス休館
ホットヨガスタジオLAVA 川口店
ホットヨガスタジオLAVAは、日本最大規模のホットヨガスタジオです。全国各地に多くの店舗を展開しています。
質の高い指導で、未経験でも安心してヨガを始めることができます。
ホットヨガスタジオLAVAの特徴
スタジオ数No.1
LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオです。
現在430店舗以上（2020年1月時点）を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内。体験者数は200万人（2019年11月時点）を突破。
高品質のレッスン＆環境
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に。
肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員が様々な効果を実感しています。
また「ダイエットのために通っていたら、長年悩んでいた脚の歪みが気にならなくなった！」など、狙った以上の効果を実感し、満足している会員も80%以上にのぼります。
80％以上が 未経験からスタート
燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導。
ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも好評で、実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。
レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できるアットホームさが、長く愛される一番の理由。
落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代～70代まで幅広い世代から支持されています。
ホットヨガスタジオLAVAのプランと料金
| 入会金 | 通常4,545円（税込5,000円） 体験当日入会で0円 |
| マンスリー メンバー登録金 |
通常4,545円（税込5,000円） 体験当日入会で0円 |
マンスリーメンバー・フリー
| マンスリーメンバー・フリー | |
|---|---|
| プラン内容 | 全店通い放題。1日2レッスンまで受講可能 |
| プラン料金 | 15,273円/月(税込16,800円) |
マンスリーメンバー・ライト
| フルタイム（全時間帯のレッスン受講可能） | |
|---|---|
| プラン内容 | ２店舗通い放題。1日1レッスン受講可能 |
| プラン料金 | 12,545円/月(税込13,800円) |
| デイタイム（平日17時までのレッスンが受講可能） | |
|---|---|
| プラン内容 | ２店舗通い放題。1日1レッスン受講可能 |
| プラン料金 | 10,727円/月(税込11,800円) |
マンスリーメンバー・４
| マンスリーメンバー・４（フルタイム） | |
|---|---|
| プラン内容 | １店舗限定・月４回まで |
| プラン料金 | 8,000円/月(税込8,800円) |
ホットヨガスタジオLAVA 川口店のアクセス
- 住所
- 〒332-0017
埼玉県川口市栄町3-8-15 太陽サパールビルB1F - 最寄駅
- JR京浜東北線「川口駅」東口より徒歩4分
- 定休日
- 毎週火曜
TIPNESS（ティップネス）川口店
TIPNESS（ティップネス）のヨガは、プログラムが多彩なので飽きずに通うことができ、総合型ならではのトレーナーと一緒にカラダづくりが可能です。
その日の状態にピンポイントで応える
ティップネスのヨガのプログラムは、移ろいやすい体調や気分に応える豊富なバリエーションが特徴。
だから、いつでもしっくりくるヨガが楽しめ、お気に入りを見つけることも簡単です。
飽きることなくヨガを楽しみ続けられます。
フィットネスの視点で設計されたヨガが、理想の体へと導く
積極的にポーズをとりながら、呼吸・姿勢・ココロを整えるヨガに、ティップネスでは疲労回復やボディメイクの要素をプラス。
自分と向き合う上質な時間を過ごしながら、理想のカラダへ近づけます。
ヨガだけでは得られない「効果」も引き出す
ボディメイクや筋力アップなど願いも叶う
「もっとメリハリをつけたい」「もっと体力をつけたい」そんなより高い運動効果を求めている方には、ジムのトレーニングやスタジオでのヨガ以外のレッスンも利用できます。
初めての方はカウンセリングも受けられます。
“自分のカラダをすべて使いこなす”そんなスキルが身に付く
ピラティスを定期的に続けることで、強い体幹と、しなやかに動けるカラダを手に入れることが出来ます。
自分の姿勢を自分で正して、適切なバランスがとれるようになるので、スタイルアップにつながります。
TIPNESS（ティップネス）川口店のプランと料金
| 登録料 | ¥5,500 (税抜5,000円) |
店舗会員
| スタートアップ会員 | |
|---|---|
| プラン内容 | 最大2ヶ月お得な会費で、川口店を利用できます。 3ヶ月目からは入会時に選択をした会員プランの権利・料金に移行します。 |
| プラン料金 | ¥3,300/月 (税抜3,000円) |
| レギュラー | |
|---|---|
| プラン内容 | 川口店をいつでも利用できます。 |
| プラン料金 | ¥11,330/月 (税抜10,300円) |
| デイタイム | |
|---|---|
| プラン内容 | 朝から夕方まで利用したい方に。 川口店を営業時間開始から18:00まで毎日利用できます。 |
| プラン料金 | ¥9,680/月 (税抜8,800円) |
他にも様々なプランやオプションがあります。
詳しくは公式サイトをご覧ください。
TIPNESS（ティップネス）川口店のアクセス
- 住所
- 〒332-0017
埼玉県川口市栄町3-7-1 CASTY 8F～10F - 最寄駅
- 川口駅東口より徒歩30秒
- 営業時間
- 平日 9:00 -23:00
土曜 9:00 -22:00
日曜 9:00 -20:00
祝日 9:00 -20:00 - 休館日
- 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館
studio HALETA
studio HALETAは、少人数制レッスン、安全、安心、丁寧をモットーに現代人の身体の癖や骨格に合わせ、体を動かす為の原理原則に沿った解剖学観点からレッスンを開催しています。
知識経験豊富なインストラクターによる質の高いレッスン
初心者から経験者まで、レベルに合わせた豊富なクラスを開催。
一人一人にきめ細かな指導を行うために、少人数制の予約制となっています。
解剖学的知識を持った経験豊かなインストラクターが、怪我のない安全で効果あるクラスを提供します。
studio HALETAの特徴
- 少人数制だからきめ細やかな指導が受けられる
- 自分のレベルにあったクラスを受けることができる
- はじめての方でも安心して受けられる
- 川口駅東口徒歩3分！通いやすいから続けられる
- 怪我のないレッスンでレベルアップを目指す
- 最高級ヨガマット「manduka」を無料レンタル
- 清潔感あふれるスタジオ
studio HALETAのプランと料金
通常コース
全てのクラスが受講可能
| 入会金 | ￥5,500（税込）→￥0 |
| 事務手数料 | ￥2,200（税込）→￥0 |
| 月4回 | |
|---|---|
| プラン内容 | 週1ペースで通いたい方に |
| プラン料金 | ￥11,000（税込）/月 |
| 月8回 | |
|---|---|
| プラン内容 | 週2回ペース |
| プラン料金 | ￥16,500（税込）/月 |
※当月に通えなかった場合には、翌月まで繰越可能です。
| 追加1回券 | |
|---|---|
| プラン料金 | ￥2,200（税込） |
非会員
非会員の方でも参加可能
| 入会金 | ￥5,500（税込）→￥0 |
| 事務手数料 | ￥2,200（税込）→￥0 |
| 非会員その都度払い | |
|---|---|
| プラン料金 | ¥3,500円（税込）/ 回 |
studio HALETAのアクセス
- 住所
- 埼玉県川口市栄町3-11-5 市川ビル2階
- 最寄駅
- 川口駅東口から徒歩3分
- 定休日
- 不定休
ソウプラス 埼玉川口
ソウプラスは、効果的なボディワークにSOU独自のボディメイク法を取り入れた少人数制最先端ボディメイクスタジオです。
ソウプラスのプログラム
ソウプラスは、ピラティスを基に、シルクサスペンションをはじめ効果的なボディワークに独自のボディメイク法を取り入れ、1回でも変化の分かる効果的なプログラムになっています。
ただ鍛えるだけではなく、繊細に身体をコントロールできるようにする事で、女性らしい身体、理想の自分へ近づけていきます。
少人数制レッスンだから安心・リーズナブルなのに質の高いボディメイクを体感できます。
ソウプラスのプランと料金
| 入会金 | 11,000円（税込）→体験当日入会で入会金無料 |
※1度入会して頂くと永久会員となります
| 体験料金 | |
|---|---|
| プラン料金 | 2,200円（税込）／回 |
| フルタイム | |
|---|---|
| プラン内容 | 全ての時間帯受講可能、回数制限なし |
| プラン料金 | 17,600円（税込）／月 |
| デイタイム | |
|---|---|
| プラン内容 | 平日17時までに開始のレッスン受講可能、回数制限なし |
| プラン料金 | 15,400円（税込）／月 |
| ライトタイム | |
|---|---|
| プラン内容 | 全ての時間帯、月4回まで受講可能 |
| プラン料金 | 13,200円（税込）／月 |
| 1回券 | |
|---|---|
| プラン料金 | 3,850円（税込）／回 |
ソウプラス 埼玉川口のアクセス
- 住所
- 〒332-0017
埼玉県川口市栄町3-12-11コスモ川口栄町1F - 最寄駅
- 川口駅東口より徒歩5分
- 営業時間
- 平日：10:00～21:00
土：10:00～18:00
日・祝：10:00～15:00 - 定休日
- 月曜日
ヨガの効果
ヨガにはさまざまな効果があります。
ここでは、ヨガを行うことで得られるメリットを紹介していきます。
筋肉量のアップ
ヨガを行うと、普段使わない筋肉を使うため筋肉量の向上につながります。
バランスを取りながら行うポーズなどで、インターマッスルを鍛えることもできます。
身体の柔軟性
ヨガのポーズでは、深い呼吸を行い、さまざまな体勢を取ります。
全身を使ってかたまった筋肉をほぐしていくことで、身体の柔軟性が増していきます。
身体が硬いと、肉離れや骨折、捻挫など怪我を引き起こすリスクもあるでしょう。
身体の柔軟性を取り戻せば、日常の動作が軽くなり、怪我の防止や身体の不調の改善にもつながります。
心の柔軟性
ヨガをすることで、身体だけでなく心の柔軟性も得られます。
日常生活を送っていると、気付かぬうちに呼吸が浅く速くなってしまいがちです。
ヨガの呼吸法を意識することで、副交感神経が優位になり、安定した心の状態を保てるようになります。
それにより、自分を客観的に見ることができたり、思いやりを持って人に接することができたりと、日常に余裕が生まれてくるでしょう。
ストレス軽減
ヨガはリラックスして行うため、ストレス軽減の効果が期待できます。
呼吸を整えるとリラックスすることができるので、心が落ち着きメンタル面にもプラスに作用します。
ヨガの呼吸法では、深く呼吸することによって、自律神経のバランスを整えることができます。
無駄のない身体
ヨガのポーズを続けていくと、つけたい部分に筋肉がつき、必要のない脂肪は落ちていきます。
特にヨガでは、深層筋を鍛えられます。深層筋は、骨を支える筋肉です。
深層筋を鍛えることで、身体を内側から引き締め、無駄のない身体を作ることができるでしょう。
健康
ヨガにより、心身の健康がもたらされます。
ポーズは血のめぐりを促進し、代謝や免疫力を向上させます。呼吸法は心を安定させる効果があり、瞑想では脳の休息が促されます。
ヨガの実践であるポーズ、呼吸法、瞑想は、心身の健康を維持するための大切な行い。これらを続けていくことで、日々の健康維持の効果が期待できます。
安定感
ヨガには、自分の感情をコントロールし、心を安定させる効果があります。
感情に振り回されず穏やかで過ごせると、良好な人間関係が保たれ、仕事もしやすくなるでしょう。
呼吸法は、吐く息を長くすることにより自律神経をコントロールし、副交感神経を優位にします。その結果が感情が安定し、穏やかな心を得られるでしょう。
自分らしさ
ヨガは、自分らしさを取り戻す行いでもあります。
自分らしさとは人それぞれですが、常に自然体で嘘のない状態のことといえるのではないでしょうか。
ポーズや瞑想によって自分を客観的に見ることができるようになると、周囲に振り回されることがなくなり、自分らしさを大切にして生きられるようになります。
また、呼吸法を実践することで、心が落ち着き、目先の欲や表面的な気落ちではなく、自分の内側にある真理を重んじることができるようになるでしょう。
オンラインヨガレッスン
近くに気に入ったヨガスタジオがない場合、オンラインヨガレッスンを利用するという方法もあります。
以下はどこからでも受けられる、オンラインヨガレッスンの紹介です。
クラムる
クラムるは、“運動質”にこだわった１回15分の集中型オンラインフィットネスです。
ヨガやピラティスの専門家集団が考え抜いて、大事な要素を凝縮したプログラム内容になっています。
ヨガ・ピラティスのメソッドを凝縮
zen placeは全国に約100スタジオを展開。
オンラインというツールを使ってヨガ・ピラティスのすばらしさをさらに新しい形で提供したいという思いで、2020年11月 「クラムる」をリリース。
15分に厳選したエクササイズを詰め込みました。
ヨガ・ピラティス専門スタジオだからこそ作り上げることができた、最高のフィットネスです。
1回15分の集中型
1回15分のレッスンをたくさん用意しています。
忙しい方、自宅でまとまった時間が取れない方、集中力が続かない方でも、思い立ったときにすぐできて、効果も実感できます。
動画300本以上見放題
オンラインレッスンに参加出来ない時や、さらにやり込みたい時には、いつでも何度でも見れる会員向け限定動画も用意しています。
ヨガの45分レッスン、勉強できるアカデミー系のレクチャー動画、ウォーミングアップ動画等々、コンテンツ盛りだくさん！
クラムるのプランと料金
全てのオンラインレッスンがライブです。
動画を流しながらインストラクターが指示します。
インストラクターがポーズを行わないため、受講者一人一人の動きやポーズをしっかり見ているので安心です。
| オンラインレッスン受け放題 | |
|---|---|
| プラン内容 | 毎日のオンラインレッスン受け放題 |
| プラン料金 | 3,080円/月（税込） |
| オンラインレッスン月2回 | |
|---|---|
| プラン内容 | 月2回クラムるのオンラインレッスンを受講できます。 |
| プラン料金 | 100円/月（税込） |
YOGATIVE（ヨガティブ）
YOGATIVEは、日本初のオンラインパーソナルヨガ専門サービスです。
1人ひとりの目的・目標に寄り添ったオーダーメイドのパーソナルヨガを提供します。
YOGATIVE（ヨガティブ）の特徴
経験豊富なインストラクターと1対1のパーソナルレッスン
資格を保有している経験豊富なヨガ講師が個人のペース、レベルに合わせて、画面越しにリアルタイムでレッスンをしていきます。
グループレッスンではできなかったポーズの修正やアドバイスを受けれるので効果もよりアップします。
男女問わず、人目を気にせず、いつでも、どこでも楽しめる
オンラインによるパーソナルレッスンなので、スタジオレッスンだと女性が多くて行きづらい…と尻込みしていた男性も安心して利用できます。（男性会員率40%以上とかなり高いです）
また、自宅・旅行先など、忙しい方でも好きな場所で人目を気にせず集中して楽しむことができます。
1人ひとりの専用カルテ作成
目的は人それぞれ。
個別指導だからこそ理想のレッスンを。
また先生と一対一だからこそ続ける動機に。
続けるからこそ日々の健康と成長を。
YOGATIVE（ヨガティブ）の料金
| 初回体験レッスン | |
|---|---|
| プラン内容 | カウンセリング5分＋ヨガレッスン＆フィードバック35分＋今後の案内と質疑応答10分 |
| プラン料金 | 通常3000円 →初回特別キャンペーンで無料 |
月会員（1回：45分のパーソナルレッスン）
| ライトコース：月2回 | |
|---|---|
| 6ヶ月会員 | 5,800円（税込）/月 |
| 3ヶ月会員 | 6,300円（税込）/月 |
| 1ヶ月会員 | 6,800円（税込）/月 |
| レギュラーコース：月4回 | |
|---|---|
| 6ヶ月会員 | 10,800円（税込）/月 |
| 3ヶ月会員 | 11,800円（税込）/月 |
| 1ヶ月会員 | 12,800円（税込）/月 |
| アドバンスコース：月8回 | |
|---|---|
| 6ヶ月会員 | 19,800円（税込）/月 |
| 3ヶ月会員 | 20,800円（税込）/月 |
| 1ヶ月会員 | 21,800円（税込）/月 |
回数券（1回：45分のパーソナルレッスン）
| 4回券 | |
|---|---|
| プラン料金 | 16,000円（税込） 1レッスン単価4,000円（税込） |
| 8回券 | |
|---|---|
| プラン料金 | 30,400円（税込） 1レッスン単価3,800円（税込） |
| 16回券 | |
|---|---|
| プラン料金 | 56,000円（税込） 1レッスン単価3,500円（税込） |
※インストラクター指名料は別途600円/回
YOGATIVE（ヨガティブ）
その他のエリア
【安い順】大宮のおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ・ピラティススタジオ
今回は大宮にあるヨガ・ホットヨガスタジオ・ピラティススタジオを紹介していきます。料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。大宮でヨガ・ホットヨガスタジオ・ピラティススタジ...
今回は埼玉県の川越にあるヨガ・ホットヨガスタジオを紹介していきます。料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。川越でヨガ・ホットヨガスタジオを探しているという人は、ぜひ参...