【安い順】山形市のおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ

ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガスタジオLAVAは、日本最大規模のホットヨガスタジオです。全国各地に多くの店舗を展開しています。

質の高い指導で、未経験でも安心してヨガを始めることができます。

ホットヨガスタジオLAVAの特徴

スタジオ数No.1

LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオです。

現在430店舗以上（2020年1月時点）を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内。体験者数は200万人（2019年11月時点）を突破。

高品質のレッスン＆環境

日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に。

肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員が様々な効果を実感しています。

また「ダイエットのために通っていたら、長年悩んでいた脚の歪みが気にならなくなった！」など、狙った以上の効果を実感し、満足している会員も80%以上にのぼります。

80％以上が 未経験からスタート

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導。

ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも好評で、実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。

レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できるアットホームさが、長く愛される一番の理由。

落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代～70代まで幅広い世代から支持されています。

ホットヨガスタジオLAVAのプランと料金

マンスリーメンバー・フリー

マンスリーメンバー・ライト

マンスリーメンバー・４

ホットヨガ ロイブ

loIve（ロイブ）は、「日本の女性がもっと自分を好きになって輝いてほしい」そんな想いから生まれたホットヨガスタジオです。

スタッフは、99％が女性だからプログラム開発から、スタジオデザイン、衛生環境、通いやすさまでとことん女性目線でこだわっています。

loIveの特徴

手ぶらでOK

必要なものは全て用意！
身軽だから通いやすいのが特徴です。

• レンタルウェア上下
• バスタオル
• フェイスタオル
• 水550ml ×2本
• ヨガマット

女性専用スタジオだから安心

女性だけのスタジオだから、気兼ねなく、たくさん汗かいたりポーズを取ったりできるのも、人気の理由のひとつです。

業界最多レベルの 多彩なプログラム

初心者も安定の定番から経験者向けのステップUPレッスン、海外で話題のプログラムまで、ニーズに合わせて多彩に用意しています。

通いやすく スタイリッシュなスタジオ

駅前の好立地など全店通いやすいスタジオは、カフェのようなフロントやキレイなパウダールームなど女性目線のこだわり抜いた空間。

ロイブプラス銀座店でホットヨガ体験！感想や特徴など | SEARCH YOGA

ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）のプランと料金

ヨガスタジオ ZENは、ヨガを必要とする全ての方の為のヨガスタジオです。

子供からお年寄りまで、性別を問わずあらゆる方に自分のペースで楽しめます。

ヨガスタジオ ZENの特徴

ヨガスタジオ ZENのヨガには初心者から上級者まで4レベル構成になっていますが、レベル1はヨガ入門として身体を作っていくクラスになっています。

レベル2は神経浄化作用があり、より深い心の内部へ入っていく事ができます。

他にもキッズヨガ、きれいになれるヨガ、健康ヨガなど様々なニーズに合わせたクラスをヨガキャリアの長いベテラン講師陣が指導します。

ヨガは、他のスポーツにはない心を磨く作用を体験出来る空間です。

ヨガスタジオ ZENのプランと料金

レギュラークラス（アシュタンガマイソールクラスを除く全てのクラス）

アシュタンガマイソールクラス

マイソールクラスはそれぞれの年齢・性別・体力に合わせた個別指導のクラスです。
月曜日〜金曜日(5：00～11：00)好きな時間帯に来て参加する事が可能です。

HOT YOGA & FITNESS GILLは、ホットな環境の特性を活かしたプログラムに加え、トレーニングやボディケアなど顧客ニーズに合わせた身体作りを行うヨガスタジオ・ジムです。

豊富な知識のプロ集団がサポート

GILLでは、知識豊富なボディスタイリストが体作りをサポート。ただ運動法を教えるだけでなく、その先の目標や理想の身体へ導くため、的確なアドバイスやフィードバックを与えます。また、一人ひとりに合った運動方法やヨガの取り組み方をコーディネートするので、自分に合ったトレーニング方法で行うことが可能です。

専門医師との医療提携

GILLでは各医療機関と連携しており、医学的臨床データに基づいた適切な体調管理指導を受けられます。また、健康維持、ケガ・病気の予防改善のために、医学的根拠に基づく運動プログラムを提供。安全、安心、そして効果的なトレーニングが叶います。

こんな方にオススメ

• ヨガだけでなくトレーニングも行いたい
• 理想の体作りをしたい
• 身体の不調が続く
• 健康維持・ケガや病気予防をしたい
• 自分に合ったやり方で健康になりたい

HOT YOGA & FITNESS GILLのプランと料金

ホットヨガの料金

常温ヨガ

ビジター料金

YOGA ME!は、ヨガの本質を学び、実践するためのヨガスタジオです。

ヨガの三本柱である “ポーズ・呼吸法・瞑想” をバランスよく行なうことで日常生活を豊かに保つサポートとなります。

YOGA ME!の特徴

YOGA ME！のヨガでは、その時その時の自分に合わせてヨガに取り組むことを大切にしています。

クラスの中ではヨガの三本柱であるポーズ・呼吸法・瞑想をトータルで行ない、緊張と弛緩を見極めながら、体・心・意識をホリスティックに整えていきます。

ポーズにおいては現代解剖学にもとづき、安全に体を動かしていきます。

老若男女、すべての方に自分のヨガを見つけられるヨガクラスを実施しています。

ヨガに期待できる効果

• 筋肉の緊張をほぐし、柔軟でかつ筋力のある体づくり
• 心にリラックスをもたらし、活力を得る
• 健康的な生活習慣を手にすることができる
• ストレスの軽減によりバランスの取れた思考を得る