【安い順】仙台のおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ・ピラティススタジオ

【安い順】仙台のおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ・ピラティススタジオのアイキャッチ画像

今回は宮城県の仙台にあるヨガ・ホットヨガスタジオ・ピラティススタジオを紹介していきます。

料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。

仙台でヨガ・ホットヨガスタジオ・ピラティススタジオを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。

安い順で掲載

この記事では、ヨガスタジオを安い順に掲載しています。

2ヶ月通った場合(入会金を含む)の、1日あたりの金額で計算しています。

月額コースがない場合は、16回前後通った場合の金額で計算しています。

10件のスタジオがヒットしました。

YMCヨガスタジオ 仙台店

YMCヨガスタジオ 仙台店

YMCヨガスタジオは、ヨガインストラクター・整体師養成スクールとしても定評があり豊富な体の知識を生かした様々なレッスンを多く実施しています。

常温ヨガだからこそ、自然に身体を温めることが出来、自然治癒力で身体の調子を整えることも可能です。

YMCヨガスタジオでは経験豊富なインストラクターが、初めての方もしっかりサポートするので安心して始められます。

常温ヨガのメリット

  • 自然に近い環境で無理せず行える
  • 自分の力で身体を動かし体温を上昇することができる
  • 仕事後やお出かけ前に気軽に参加できる

ダイエット効果

基礎代謝が上がると内臓機能が活性し自律神経が安定します。それが太りにくい体質の元となります。

体質改善

新陳代謝が高められることで免疫力が向上し、血液循環や酸素の流れが促進されます。ヨガは肩こり・冷え性・むくみなどの体質改善におすすめです。

ストレス発散

ヨガ特有のゆったりとした動き、静かな空間に身を置くことで、緊張した交感神経の動きが鎮められ、心と身体のバランスが整えられます。

レッスンプログラムは全30種類

YMCレッスンが初めての方、久しぶりに運動する方でも無理なくできるプログラムが多いので安心して参加できます。

不安点はインストラクターがしっかりサポートします。

YMCヨガの特徴

  • 入会金¥0
  • 便利なネット予約
  • 多彩なクラス展開
  • オンラインも可能

YMCヨガスタジオのプランと料金

体験レッスン
プラン内容 YMCヨガスタジオの利用が初めての方に限ります。
全てのYMCヨガスタジオで利用できます。
プラン料金 通常価格2,500円→キャンペーンで1,000円(税込)/60分
マンスリー会員
プラン内容 1ヶ月通いたい放題
プラン料金 7,800円(税込)/月
→キャンペーンで3,000円(税込)/月※3ヶ月間
ドロップイン(1回券)
プラン内容 1回ごとのお支払い
プラン料金 2,500円(税込)
5回券
プラン料金 10,000円(税込)
※有効期限2ヶ月

YMCヨガスタジオ 仙台店のアクセス

住所
〒980-0021
宮城県仙台市青葉区中央3-6-8
JTB仙台ビル6階
最寄駅
JR線「仙台駅」徒歩3分
営業時間
9:30~21:00

スタジオ情報を見る

CALDO(カルド)仙台一番町店

CALDO(カルド)仙台一番町店

カルドは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けヨガのレッスンを沢山用意しています。

カルドの経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導するので、無理なくヨガをはじめられます。

最もホットヨガに適した気温と湿度

カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35〜40℃の室温で行われます。

筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。

湿度は55%。汗を適度に蒸発させつつヨガ中に肌が乾燥してしまわない、発汗と汗の蒸発が一番適切に行われる環境を保っています。

銀イオンスチームによる清潔空間

カルド自慢の、銀イオンで抗菌されたスチームが出る大型加湿器。

加湿器から出るスチームは数ミクロン程度ときわめて微細な、まるで白煙のような霧を発生させ、お肌に潤いを与えます。

確かな効果と安心

体温上昇によって関節や筋肉の働きが円滑になるため、安全でより高い運動効果が得られます。

また、大量の発汗によって余分な水分や老廃物が排出され、むくみの解消や美肌効果が期待できます。

遠赤外線床暖房で芯からあたたまる

遠赤外線床暖房は、非常に質の高い赤外線を放射する「高効率赤外線放射体」に分類されています。

赤外線は、別名「生命と健康の光線」とも言われており、ひなたぼっこをしているようなやわらかい暖かさで体を芯からじっくりと温められます。

CALDO(カルド)のプランと料金

入会金 11,000円(税込)
事務手数料 5,500円(税込)

会員プラン

プレミアム
月会費 12,100円(税込)
利用内容 全営業時間利用可能
フルレンタル付き・1日1回
(バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下・シューズ)
水素水飲み放題・24時間ジム利用可能
※事前の静脈認証登録が必要となります。
フルタイム
月会費 9,900円(税込)
利用内容 全営業時間利用可能
ジム利用可能(スタッフ常駐時間のみ)
デイタイム
月会費 8,250円(税込)
利用内容 平日9:30〜18:00の利用
ジム利用可能(平日9:30〜18:00のみ)
※土日祝日利用不可
マンスリー4
月会費 8,250円(税込)
利用内容 月4回利用可能※翌月繰越なし
ジム利用可能(スタッフ常駐時間のみ)

CALDO(カルド)仙台一番町店のアクセス

住所
宮城県仙台市青葉区一番町1-2-25 B1F
最寄駅
地下鉄東西線青葉通一番町駅より徒歩3分
営業時間
平日 9:30~22:30
土曜 9:30~20:00
日祝 9:30~19:00
定休日
毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等

スタジオ情報を見る

ホットヨガスタジオLAVA 仙台駅前店

ホットヨガスタジオLAVA 仙台駅前店

ホットヨガスタジオLAVAは、日本最大規模のホットヨガスタジオです。全国各地に多くの店舗を展開しています。

質の高い指導で、未経験でも安心してヨガを始めることができます。

ホットヨガスタジオLAVAの特徴

スタジオ数No.1

LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオです。

現在430店舗以上(2020年1月時点)を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内。体験者数は200万人(2019年11月時点)を突破。

高品質のレッスン&環境

日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に。

肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員が様々な効果を実感しています。

また「ダイエットのために通っていたら、長年悩んでいた脚の歪みが気にならなくなった!」など、狙った以上の効果を実感し、満足している会員も80%以上にのぼります。

80%以上が 未経験からスタート

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導。

ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも好評で、実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。

レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できるアットホームさが、長く愛される一番の理由。

落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

ホットヨガスタジオLAVAのプランと料金

入会金 通常4,545円(税込5,000円)
体験当日入会で0円
マンスリー
メンバー登録金
通常4,545円(税込5,000円)
体験当日入会で0円

マンスリーメンバー・フリー

マンスリーメンバー・フリー
プラン内容 全店通い放題。1日2レッスンまで受講可能
プラン料金 15,273円/月(税込16,800円)

マンスリーメンバー・ライト

フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能)
プラン内容 2店舗通い放題。1日1レッスン受講可能
プラン料金 9,818円/月(税込10,800円)
デイタイム(平日17時までのレッスンが受講可能)
プラン内容 2店舗通い放題。1日1レッスン受講可能
プラン料金 8,909円/月(税込9,800円)

マンスリーメンバー・4

マンスリーメンバー・4(フルタイム)
プラン内容 1店舗限定・月4回まで
プラン料金 8,000円/月(税込8,800円)

ホットヨガスタジオLAVA 仙台駅前店のアクセス

住所
〒980-0021
宮城県仙台市青葉区中央3-1-24 荘銀ビル3F
最寄駅
地下鉄東西線・南北線「仙台駅」北2出口より徒歩30秒
JR東北本線・仙山線・仙石線・常磐線「仙台駅」西口より徒歩4分
定休日
毎週金曜

スタジオ情報を見る

ホットヨガスタジオLAVA 仙台定禅寺通店

ホットヨガスタジオLAVA 仙台定禅寺通店

※内容は上の店舗と同じ

ホットヨガスタジオLAVAは、日本最大規模のホットヨガスタジオです。全国各地に多くの店舗を展開しています。

質の高い指導で、未経験でも安心してヨガを始めることができます。

ホットヨガスタジオLAVAの特徴

スタジオ数No.1

LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオです。

現在430店舗以上(2020年1月時点)を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内。体験者数は200万人(2019年11月時点)を突破。

高品質のレッスン&環境

日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に。

肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員が様々な効果を実感しています。

また「ダイエットのために通っていたら、長年悩んでいた脚の歪みが気にならなくなった!」など、狙った以上の効果を実感し、満足している会員も80%以上にのぼります。

80%以上が 未経験からスタート

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導。

ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも好評で、実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。

レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できるアットホームさが、長く愛される一番の理由。

落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

ホットヨガスタジオLAVAのプランと料金

入会金 通常4,545円(税込5,000円)
体験当日入会で0円
マンスリー
メンバー登録金
通常4,545円(税込5,000円)
体験当日入会で0円

マンスリーメンバー・フリー

マンスリーメンバー・フリー
プラン内容 全店通い放題。1日2レッスンまで受講可能
プラン料金 15,273円/月(税込16,800円)

マンスリーメンバー・ライト

フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能)
プラン内容 2店舗通い放題。1日1レッスン受講可能
プラン料金 9,818円/月(税込10,800円)
デイタイム(平日17時までのレッスンが受講可能)
プラン内容 2店舗通い放題。1日1レッスン受講可能
プラン料金 8,909円/月(税込9,800円)

マンスリーメンバー・4

マンスリーメンバー・4(フルタイム)
プラン内容 1店舗限定・月4回まで
プラン料金 8,000円/月(税込8,800円)

ホットヨガスタジオLAVA 仙台定禅寺通店のアクセス

住所
〒980-0811
宮城県仙台市青葉区一番町4-10-14 定禅寺ビル4F
最寄駅
仙台市地下鉄南北線「勾当台公園駅」南1番出口より徒歩1分
定休日
毎週火曜

スタジオ情報を見る

ホットヨガスタジオLAVA 仙台松森店

ホットヨガスタジオLAVA 仙台松森店

※内容は上の店舗と同じ

ホットヨガスタジオLAVAは、日本最大規模のホットヨガスタジオです。全国各地に多くの店舗を展開しています。

質の高い指導で、未経験でも安心してヨガを始めることができます。

ホットヨガスタジオLAVAの特徴

スタジオ数No.1

LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオです。

現在430店舗以上(2020年1月時点)を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内。体験者数は200万人(2019年11月時点)を突破。

高品質のレッスン&環境

日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に。

肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員が様々な効果を実感しています。

また「ダイエットのために通っていたら、長年悩んでいた脚の歪みが気にならなくなった!」など、狙った以上の効果を実感し、満足している会員も80%以上にのぼります。

80%以上が 未経験からスタート

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導。

ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも好評で、実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。

レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できるアットホームさが、長く愛される一番の理由。

落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

ホットヨガスタジオLAVAのプランと料金

入会金 通常4,545円(税込5,000円)
体験当日入会で0円
マンスリー
メンバー登録金
通常4,545円(税込5,000円)
体験当日入会で0円

マンスリーメンバー・フリー

マンスリーメンバー・フリー
プラン内容 全店通い放題。1日2レッスンまで受講可能
プラン料金 15,273円/月(税込16,800円)

マンスリーメンバー・ライト

フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能)
プラン内容 2店舗通い放題。1日1レッスン受講可能
プラン料金 9,818円/月(税込10,800円)
デイタイム(平日17時までのレッスンが受講可能)
プラン内容 2店舗通い放題。1日1レッスン受講可能
プラン料金 8,909円/月(税込9,800円)

マンスリーメンバー・4

マンスリーメンバー・4(フルタイム)
プラン内容 1店舗限定・月4回まで
プラン料金 8,000円/月(税込8,800円)

ホットヨガスタジオLAVA 仙台松森店のアクセス

住所
〒981-3111
宮城県仙台市泉区松森字太子堂58 VIVO松森1F
駐車場
あり
定休日
毎週木曜

スタジオ情報を見る

ホットヨガスタジオLAVA ブランチ仙台店

ホットヨガスタジオLAVA ブランチ仙台店

※内容は上の店舗と同じ

ホットヨガスタジオLAVAは、日本最大規模のホットヨガスタジオです。全国各地に多くの店舗を展開しています。

質の高い指導で、未経験でも安心してヨガを始めることができます。

ホットヨガスタジオLAVAの特徴

スタジオ数No.1

LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオです。

現在430店舗以上(2020年1月時点)を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内。体験者数は200万人(2019年11月時点)を突破。

高品質のレッスン&環境

日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に。

肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員が様々な効果を実感しています。

また「ダイエットのために通っていたら、長年悩んでいた脚の歪みが気にならなくなった!」など、狙った以上の効果を実感し、満足している会員も80%以上にのぼります。

80%以上が 未経験からスタート

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導。

ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも好評で、実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。

レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できるアットホームさが、長く愛される一番の理由。

落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

ホットヨガスタジオLAVAのプランと料金

入会金 通常4,545円(税込5,000円)
体験当日入会で0円
マンスリー
メンバー登録金
通常4,545円(税込5,000円)
体験当日入会で0円

マンスリーメンバー・フリー

マンスリーメンバー・フリー
プラン内容 全店通い放題。1日2レッスンまで受講可能
プラン料金 15,273円/月(税込16,800円)

マンスリーメンバー・ライト

フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能)
プラン内容 2店舗通い放題。1日1レッスン受講可能
プラン料金 9,818円/月(税込10,800円)
デイタイム(平日17時までのレッスンが受講可能)
プラン内容 2店舗通い放題。1日1レッスン受講可能
プラン料金 8,909円/月(税込9,800円)

マンスリーメンバー・4

マンスリーメンバー・4(フルタイム)
プラン内容 1店舗限定・月4回まで
プラン料金 8,000円/月(税込8,800円)

ホットヨガスタジオLAVA ブランチ仙台店のアクセス

住所
〒981-3212
宮城県仙台市泉区長命ケ丘2-21-1 BRANCH仙台WEST2F
最寄駅
地下鉄八乙女駅・仙台駅
駐車場
あり
定休日
毎週金曜

スタジオ情報を見る

ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)仙台店

ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)仙台店

loIve(ロイブ)は、「日本の女性がもっと自分を好きになって輝いてほしい」そんな想いから生まれたホットヨガスタジオです。

スタッフは、99%が女性だからプログラム開発から、スタジオデザイン、衛生環境、通いやすさまでとことん女性目線でこだわっています。

loIveの特徴

手ぶらでOK

必要なものは全て用意!
身軽だから通いやすいのが特徴です。

  • レンタルウェア上下
  • バスタオル
  • フェイスタオル
  • 水550ml ×2本
  • ヨガマット

女性専用スタジオだから安心

女性だけのスタジオだから、気兼ねなく、たくさん汗かいたりポーズを取ったりできるのも、人気の理由のひとつです。

業界最多レベルの 多彩なプログラム

初心者も安定の定番から経験者向けのステップUPレッスン、海外で話題のプログラムまで、ニーズに合わせて多彩に用意しています。

通いやすく スタイリッシュなスタジオ

駅前の好立地など全店通いやすいスタジオは、カフェのようなフロントやキレイなパウダールームなど女性目線のこだわり抜いた空間。

ロイブプラス銀座店でホットヨガ体験!感想や特徴など | SEARCH YOGA

ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)のプランと料金

入会金 ¥1,100(税込)
事務手数料 ¥5,170(税込)

マンスリー料金

月4回会員
プラン内容 月4回までレッスンを受講できます。
プラン料金 ¥8,910(税込)
デイタイム会員
プラン内容 1ヶ月通い放題 15時スタートのレッスンまで。
プラン料金 ¥10,450(税込)
フルタイム会員
プラン内容 1ヶ月通い放題。
プラン料金 ¥12,320(税込)

ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)仙台店のアクセス

住所
〒 980-0021
宮城県仙台市青葉区中央2-4-5アルボーレ仙台5F
最寄駅
地下鉄「広瀬通駅」徒歩4分
営業時間
火曜日 10時00分~22時00分
水曜日 10時00分~22時00分
木曜日 17時00分~22時00分
金曜日 10時00分~22時00分
土曜日 10時00分~18時30分
日曜日 10時00分~16時45分
定休日
毎週月曜日

スタジオ情報を見る

RENAISSANCE(ルネサンス)仙台宮町24

RENAISSANCE(ルネサンス)仙台宮町24

RENAISSANCE(ルネサンス)のヨガは、柔軟性向上を目指したい方を対象に、『自然』を意識しながらゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整するプログラム内容になっています。

首や肩、背中のコリの解消や股関節、骨盤のゆがみも解消。

心身ともにリラックスしたい方にオススメです。

こんな方にオススメ

  • 心身ともにリフレッシュしたい方
  • 美しいボディラインを手に入れたい方
  • 肩こりに悩んでいる方
  • 身体を柔らかくしたいという方

ヨガのポーズは、前屈、ねじり、後屈、側伸、逆転、バランスを中心にしています。

これは背骨やホルモン腺のあるカラダの中心、「スシュムナー」を調整するためです。

筋肉を適度に伸ばしたり縮めたりすることでリラックス状態へ。

また、カラダをねじったり、曲げたりすることはマッサージ効果にもつながります。

自律神経の調和、各臓器の活性化、血液循環の促進などにも効果的です。

RENAISSANCE(ルネサンス)仙台宮町24のプランと料金

入会金 3,300円(税込)
事務手数料 5,500円(税込)

24時間ジム 料金プラン

ジム・サウナおためし会員
プラン内容 最初の4ヶ月間、営業時間内いつでも使い放題。
※新規入会、8ヶ月以上在籍の方に限ります
プラン料金 ¥ 5,500(税込)/月
仙台マスター会員セルフプラス
プラン内容 南光台・泉中央・長町南・宮町を営業時間内いつでも利用できます。
プラン料金 ¥ 12,100(税込)/月
平日早朝会員セルフプラス
プラン内容 早朝から利用できます!忙しい主婦の方だけでなく、仕事前の「朝活」にも利用できます。
プラン料金 ¥ 9,570(税込)/月

他にも様々なプランやオプションがあります。

詳しくは公式サイトをご覧ください。

RENAISSANCE(ルネサンス)仙台宮町24のアクセス

住所
〒980-0004
宮城県仙台市青葉区宮町4丁目7-3
最寄駅
東照宮駅から徒歩3分
駐車場
あり
営業時間
24時間営業
【通常営業時間/すべてのエリア】
月曜・水曜~金曜 11:00~23:00
土曜       11:00~21:00
日曜・祝日    11:00~19:00
定休日
毎週火曜日、年末年始他

スタジオ情報を見る

pilates K 仙台PARCO2店

pilates K 仙台PARCO2店

pilates Kは、ボディメイクに特化した女性限定のマシン専門ピラティススタジオです。

いつまでも美しく在り続けるサポートをしています。

マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニング

日本ではあまりなじみのないマシンですが、米国ではピラティス=マシンというくらいスタンダードに使用されています。

マシンが身体をサポートしてくれるので、安全かつ効果的に身体を動かすことができます。

鍛える部位により負荷を調節しながら、音楽に合わせて楽しく、でも確実に身体に効かせていきます。

マットピラティスよりも早くボディラインの変化を実感できます。

マシンピラティスの3大効果

  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 美所作づくり

pilates Kのプランと料金

トライアルレッスン
プラン内容 pilates Kを初めて利用される方はトライアル料金でレッスンを受講することができます。
トライアルレッスン受講は、1人につき1回限りとなります。
プラン料金 ¥0

メンバープラン

入会金 ¥5,500(税込)
登録料 ¥5,500(税込)
カード発行 ¥550(税込)
施設利用料 ¥2,530(税込)

マンスリーメンバープラン

マンスリー4メンバー
プラン内容 毎月1~末日までの間で4回レッスン受講可能
プラン料金 ¥11,220(税込)
マンスリーフルメンバー
プラン内容 毎月1~末日までの間で、毎日1レッスン受講可能
プラン料金 ¥15,070(税込)
マンスリーデイメンバー
プラン内容 1日〜末日までの平日(火〜金曜日)10時~15時までに開始するレッスンを受講可能(1日1レッスン) ※土日祝日は利用できません。
プラン料金 ¥12,320(税込)
追加受講料
プラン内容 マンスリー4メンバーの5回目以降とマンスリーフルメンバーで一日で2レッスン以上受ける場合の2レッスン目以降にかかる金額です。
プラン料金 ¥2,200(税込)
他店舗受講料
プラン内容 登録店舗以外の店舗を利用の場合
プラン料金 ¥550(税込)/1レッスン

pilates K 仙台PARCO2店のアクセス

住所
〒980-8450
宮城県仙台市青葉区中央3丁目7-5 仙台PARCO2 5F
最寄駅
地下鉄東西線「仙台駅」南2番出口より徒歩3分
JR線「仙台駅」西口より徒歩4分
営業時間
火〜金/10:00-22:00
土日祝/10:00-20:00
定休日
毎週月曜日

スタジオ情報を見る

ホットヨガスタジオ ラビエ 仙台店

ホットヨガスタジオ ラビエ 仙台店

ホットヨガスタジオ ラビエは、ホットヨガを中心に、ストレスを癒してくれるアロマ、オイル、食事の基本となる水や塩、肌を整えてくれるコスメ…女性の美に必要なもの全て「ラビエ」で提供しています。

ラビエのこだわり

ラビエのこだわりは「理想的な温湿度環境」

室温38℃湿度65%とは、室内に入るだけでも体の凝りや緊張が緩む快適な温度、そして、ただ座っているだけでも発汗が促される完璧な湿度。

驚くほど汗をかき、女性らしいしなやかな体づくり

  • 「美」体内の余分な脂肪を燃焼し、効果的で驚異的なダイエット
  • 「健康」健康的で理想的なボディメイクを実現
  • 「エイジングケア」みずみずしい、透明感のある美肌

を手に入れることができます。

ホットヨガスタジオ ラビエのプランと料金

入会金 ¥5,500(税込)
事務手数料 ¥5,500(税込)
登録料 ¥1,100(税込)
プラン 内容 クラブオラビエ会員 一般会員
1回券 有効期限1ヵ月 ¥3,300(税込) ¥3,520(税込)
3Time 月3回利用 ¥8,800(税込) ¥9,900(税込)
4Time 月4回利用 ¥10,450(税込) ¥11,550(税込)
5Time 月5回利用 ¥12,320(税込) ¥13,420(税込)
6Time 月6回利用 ¥13,090(税込) ¥14,190(税込)
7Time 月7回利用 ¥13,860(税込) ¥14,960(税込)
8Time 月8回利用 ¥14,630(税込) ¥15,730(税込)
9Time 月9回利用 ¥15,400(税込) ¥16,500(税込)
10Time 月10回利用 ¥16,170(税込) ¥17,270(税込)
Full Time 1日1レッスン
(他店利用時+¥1,100)
¥17,820(税込) ¥18,920(税込)
Free Time 1日何レッスンでもOK
(他店利用時+¥1,100)
¥23,100(税込) ¥24,200(税込)
Platinum36 予約枠無制限
レンタルウェア・バスタオル無料
¥39,600(税込)
Platinum50 予約枠無制限
レンタルウェア・バスタオル無料
乗馬ペア招待
¥55,000(税込)
Platinum70 予約枠無制限
レンタルウェア・バスタオル無料
乗馬ペア招待・ゴルフ優待
¥77,000(税込)
Sチケット ¥3,135(税込) ¥3,300(税込)

ホットヨガスタジオ ラビエ 仙台店のアクセス

住所
〒 980-0021
宮城県仙台市青葉区中央1丁目7-18
日吉第一ビル5F
最寄駅
JR仙台駅地下通路4番出口または5番出口より徒歩3分
営業時間
平日 :10:30~22:00
土日祝:09:00~18:00

スタジオ情報を見る

ヨガの効果

ヨガにはさまざまな効果があります。

ここでは、ヨガを行うことで得られるメリットを紹介していきます。

筋肉量のアップ

ヨガを行うと、普段使わない筋肉を使うため筋肉量の向上につながります。

バランスを取りながら行うポーズなどで、インターマッスルを鍛えることもできます。

身体の柔軟性

ヨガのポーズでは、深い呼吸を行い、さまざまな体勢を取ります。

全身を使ってかたまった筋肉をほぐしていくことで、身体の柔軟性が増していきます。

身体が硬いと、肉離れや骨折、捻挫など怪我を引き起こすリスクもあるでしょう。

身体の柔軟性を取り戻せば、日常の動作が軽くなり、怪我の防止や身体の不調の改善にもつながります。

心の柔軟性

ヨガをすることで、身体だけでなく心の柔軟性も得られます。

日常生活を送っていると、気付かぬうちに呼吸が浅く速くなってしまいがちです。

ヨガの呼吸法を意識することで、副交感神経が優位になり、安定した心の状態を保てるようになります。

それにより、自分を客観的に見ることができたり、思いやりを持って人に接することができたりと、日常に余裕が生まれてくるでしょう。

ストレス軽減

ヨガはリラックスして行うため、ストレス軽減の効果が期待できます。

呼吸を整えるとリラックスすることができるので、心が落ち着きメンタル面にもプラスに作用します。

ヨガの呼吸法では、深く呼吸することによって、自律神経のバランスを整えることができます。

無駄のない身体

ヨガのポーズを続けていくと、つけたい部分に筋肉がつき、必要のない脂肪は落ちていきます。

特にヨガでは、深層筋を鍛えられます。深層筋は、骨を支える筋肉です。

深層筋を鍛えることで、身体を内側から引き締め、無駄のない身体を作ることができるでしょう。

健康

ヨガにより、心身の健康がもたらされます。

ポーズは血のめぐりを促進し、代謝や免疫力を向上させます。呼吸法は心を安定させる効果があり、瞑想では脳の休息が促されます。

ヨガの実践であるポーズ、呼吸法、瞑想は、心身の健康を維持するための大切な行い。これらを続けていくことで、日々の健康維持の効果が期待できます。

安定感

ヨガには、自分の感情をコントロールし、心を安定させる効果があります。

感情に振り回されず穏やかで過ごせると、良好な人間関係が保たれ、仕事もしやすくなるでしょう。

呼吸法は、吐く息を長くすることにより自律神経をコントロールし、副交感神経を優位にします。その結果が感情が安定し、穏やかな心を得られるでしょう。

自分らしさ

ヨガは、自分らしさを取り戻す行いでもあります。

自分らしさとは人それぞれですが、常に自然体で嘘のない状態のことといえるのではないでしょうか。

ポーズや瞑想によって自分を客観的に見ることができるようになると、周囲に振り回されることがなくなり、自分らしさを大切にして生きられるようになります。

また、呼吸法を実践することで、心が落ち着き、目先の欲や表面的な気落ちではなく、自分の内側にある真理を重んじることができるようになるでしょう。