【安い順】香椎のおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ

【安い順】香椎のおすすめヨガ・ホットヨガスタジオのアイキャッチ画像

アフィリエイト広告を利用しています

今回は福岡市の香椎にあるヨガ・ホットヨガスタジオを紹介していきます。

料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。

香椎でヨガ・ホットヨガスタジオを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。

安い順で掲載

この記事では、ヨガスタジオを安い順に掲載しています。

2ヶ月通った場合(入会金を含む)の、1日あたりの金額で計算しています。

月額コースがない場合は、16回前後通った場合の金額で計算しています。

4件のスタジオがヒットしました。

ホットヨガスタジオLAVA 香椎店

ホットヨガスタジオLAVA 香椎店

ホットヨガスタジオLAVAは、日本最大規模のホットヨガスタジオです。全国各地に多くの店舗を展開しています。

質の高い指導で、未経験でも安心してヨガを始めることができます。

ホットヨガスタジオLAVAの特徴

スタジオ数No.1

LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオです。

現在430店舗以上(2020年1月時点)を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内。体験者数は200万人(2019年11月時点)を突破。

高品質のレッスン&環境

日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に。

肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員が様々な効果を実感しています。

また「ダイエットのために通っていたら、長年悩んでいた脚の歪みが気にならなくなった!」など、狙った以上の効果を実感し、満足している会員も80%以上にのぼります。

80%以上が 未経験からスタート

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導。

ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも好評で、実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。

レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できるアットホームさが、長く愛される一番の理由。

落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

ホットヨガスタジオLAVAのプランと料金

入会金 通常4,545円(税込5,000円)
体験当日入会で0円
マンスリー
メンバー登録金
通常4,545円(税込5,000円)
体験当日入会で0円

マンスリーメンバー・フリー

マンスリーメンバー・フリー
プラン内容 全店通い放題。1日2レッスンまで受講可能
プラン料金 15,273円/月(税込16,800円)

マンスリーメンバー・ライト

フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能)
プラン内容 2店舗通い放題。1日1レッスン受講可能
プラン料金 9,818円/月(税込10,800円)
デイタイム(平日17時までのレッスンが受講可能)
プラン内容 2店舗通い放題。1日1レッスン受講可能
プラン料金 8,909円/月(税込9,800円)

マンスリーメンバー・4

マンスリーメンバー・4(フルタイム)
プラン内容 1店舗限定・月4回まで
プラン料金 8,000円/月(税込8,800円)

ホットヨガスタジオLAVA 香椎店のアクセス

住所
〒813-0013
福岡県福岡市東区香椎駅前2-13-9 カーサ・カッシーニ2F
最寄駅
西鉄貝塚線「西鉄香椎駅」西口より徒歩1分
JR鹿児島本線「香椎駅」1F改札口より徒歩4分
定休日
毎週木曜

スタジオ情報を見る

イルチブレインヨガ 香椎スタジオ

イルチブレインヨガ 香椎スタジオ

イルチブレインヨガは、少人数制でひとりひとり丁寧に、指導するので、初心者の方でも安心して参加できます。

また、レッスン前後の個人ケアも充実しています。

イルチブレインヨガとは

ブレイン体操・呼吸・ブレイン瞑想

イルチブレインヨガのエクササイズはシンプルでかんたん。

360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて 深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

体力・心力・脳力

イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと21世紀の脳科学を融合させたプログラムです。

体力・心力・脳力を高めることにより、人間性を回復し、脳に眠っている無限の創造性を目覚めさせます。

健康・幸せ・平和

すべてのプログラムのベースとなっている脳教育は、脳を理解して活用する脳活用メソッドです。

自分の本当の価値に気づき、健康・幸せ・平和を自らつくりだす力が育っていきます。

イルチブレインヨガのプランと料金

体験レッスン 3,000円(税込)
※このサイトから予約すると初回のみ2,000円
入会金 5,000円(税込)
※体験当日に入会の場合、無料

※別途、イルチブレインヨガオリジナルTシャツとトレーニング参考書籍の購入をお願いします。

プラン 金額 備考
1か月 週2回 13,200円(税込) 入会特典:はじめの1か月 10,000円
フリー 16,500円(税込)
3か月 週2回 36,300円(税込) 3,300円お得
12,100円/1か月
フリー 44,000円(税込) 5,500円お得
14,666円/1か月
1年 週2回 132,000円(税込) 26,400円お得
11,000円/1か月
※家族割引 5%
フリー 165,000円(税込) 33,000円お得
※家族割引 5%
13,750円/1か月

※ 八王子、国立、戸塚、海老名、名古屋楠、たつの、高松、いわき、那覇の各教室の料金体系についてはお手数ですが直接教室へお問い合わせください。

イルチブレインヨガ 香椎スタジオのアクセス

住所
〒813-0013
福岡県福岡市東区香椎駅前2-13-1 源和ビル3F
最寄駅
JR香椎駅から徒歩4分
西鉄香椎駅から徒歩2分
定休日
月曜日

スタジオ情報を見る

RENAISSANCE(ルネサンス)福岡香椎24

RENAISSANCE(ルネサンス)福岡香椎24

RENAISSANCE(ルネサンス)のヨガは、柔軟性向上を目指したい方を対象に、『自然』を意識しながらゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整するプログラム内容になっています。

首や肩、背中のコリの解消や股関節、骨盤のゆがみも解消。

心身ともにリラックスしたい方にオススメです。

こんな方にオススメ

  • 心身ともにリフレッシュしたい方
  • 美しいボディラインを手に入れたい方
  • 肩こりに悩んでいる方
  • 身体を柔らかくしたいという方

ヨガのポーズは、前屈、ねじり、後屈、側伸、逆転、バランスを中心にしています。

これは背骨やホルモン腺のあるカラダの中心、「スシュムナー」を調整するためです。

筋肉を適度に伸ばしたり縮めたりすることでリラックス状態へ。

また、カラダをねじったり、曲げたりすることはマッサージ効果にもつながります。

自律神経の調和、各臓器の活性化、血液循環の促進などにも効果的です。

RENAISSANCE(ルネサンス)福岡香椎24のプランと料金

入会金 3,300円(税込)
事務手数料 5,500円(税込)

24時間ジム 料金プラン

ジム・サウナおためし会員
プラン内容 4ヶ月間お得にスポーツクラブをおためしできる限定会員!
【使用可能施設】
■マシンジム
■スタジオ       ■ラウンジ
■人工芝エリア     ■オンラインレッスン
■ストレッチエリア
■お風呂・シャワー
■サウナ
■マッサージチェア
※トレーナーの指導が無料で受けれます。
プラン料金 ¥ 5,500(税込)/月
福岡24マスター会員
プラン内容 ジムエリアは福岡5クラブ24時間利用可能。
【使用可能施設】
■マシンジム      ■プール
■スタジオ       ■ラウンジ
■人工芝エリア     ■オンラインレッスン
■ストレッチエリア
■お風呂・シャワー
■サウナ
■マッサージチェア
※トレーナーの指導が無料で受けれます。
プラン料金 ¥ 11,220(税込)/月

利用時間や回数で選べる料金プラン

平日会員
プラン内容 朝活したい方におススメ!
【使用可能施設】
■マシンジム      ■プール
■スタジオ       ■ラウンジ
■人工芝エリア     ■オンラインレッスン
■ストレッチエリア
■お風呂・シャワー
■サウナ
■マッサージチェア
※トレーナーの指導が無料で受けれます。
プラン料金 ¥ 9,570(税込)/月

他にも様々なプランやオプションがあります。

詳しくは公式サイトをご覧ください。

RENAISSANCE(ルネサンス)福岡香椎24のアクセス

住所
〒813-0005
福岡県福岡市東区御島崎2-6-1
最寄駅
JR鹿児島本線「香椎駅」より徒歩8分
西鉄「西鉄香椎駅」より徒歩5分
駐車場
有200台完備
営業時間
24時間営業
※休館時間…日曜21:00~火曜9:00
定休日
毎週月曜日、年末年始他

スタジオ情報を見る

Lien(リアン)香椎スタジオ

Lien(リアン)香椎スタジオ

Lien(リアン)は、「美しく健康でありたい」と願う多くの女性に、上質のピラティスとヨガを提供する少人数専門プライベートスタジオです。

少人数制を取り入れることで、ひとりひとりに最適なピラティス、ヨガのレッスンプログラムを提供することができます。

また、スクール制は忙しい日々の中に「自分のために時間を作る」意識を醸成することで、継続性を高める効果があります。

Lienが選ばれる理由

Lien(リアン)では、通常のピラティス・ヨガスタジオやフィットネスクラブに比べて、メンバーの継続月が3倍以上という実績があります。

その理由は、少人数制で、週に1回通う、スクール制を採用していることにあります。

スクール制は「通う」ことを「習慣化」するのに大いに役立ち、仕事等で忙しい方にも好評です。

  1. 続けられるための、全スタジオが駅から5分以内の通いやすい立地
  2. インストラクターの技術クオリティだけでなく「人柄」へのこだわり
  3. 通常のフィットネススタジオに比べて3倍の継続月数の実績「少人数スクール制」
  4. インストラクターとは別に顧客を細やかにサポートする
    コンシェルジェの存在

結果が出る、Lienのプログラム

Lienに所属するピラティス・ヨガインストラクターは全員、公認団体のライセンス保持者です。

スタジオの運営と同時に、本格的な「インストラクター養成コース・スクール」を運営しているからこそ、それぞれの健康状態に合わせて質の高いプログラムを提供することができます。

Lien(リアン)香椎スタジオのアクセス

住所
〒813-0013
福岡県福岡市東区香椎駅前2-11-21 THE R 2F
最寄駅
「西鉄香椎駅」から徒歩3分
営業時間
10:00~21:30
定休日
日曜日

スタジオ情報を見る

ヨガの効果

ヨガにはさまざまな効果があります。

ここでは、ヨガを行うことで得られるメリットを紹介していきます。

筋肉量のアップ

ヨガを行うと、普段使わない筋肉を使うため筋肉量の向上につながります。

バランスを取りながら行うポーズなどで、インターマッスルを鍛えることもできます。

身体の柔軟性

ヨガのポーズでは、深い呼吸を行い、さまざまな体勢を取ります。

全身を使ってかたまった筋肉をほぐしていくことで、身体の柔軟性が増していきます。

身体が硬いと、肉離れや骨折、捻挫など怪我を引き起こすリスクもあるでしょう。

身体の柔軟性を取り戻せば、日常の動作が軽くなり、怪我の防止や身体の不調の改善にもつながります。

心の柔軟性

ヨガをすることで、身体だけでなく心の柔軟性も得られます。

日常生活を送っていると、気付かぬうちに呼吸が浅く速くなってしまいがちです。

ヨガの呼吸法を意識することで、副交感神経が優位になり、安定した心の状態を保てるようになります。

それにより、自分を客観的に見ることができたり、思いやりを持って人に接することができたりと、日常に余裕が生まれてくるでしょう。

ストレス軽減

ヨガはリラックスして行うため、ストレス軽減の効果が期待できます。

呼吸を整えるとリラックスすることができるので、心が落ち着きメンタル面にもプラスに作用します。

ヨガの呼吸法では、深く呼吸することによって、自律神経のバランスを整えることができます。

無駄のない身体

ヨガのポーズを続けていくと、つけたい部分に筋肉がつき、必要のない脂肪は落ちていきます。

特にヨガでは、深層筋を鍛えられます。深層筋は、骨を支える筋肉です。

深層筋を鍛えることで、身体を内側から引き締め、無駄のない身体を作ることができるでしょう。

健康

ヨガにより、心身の健康がもたらされます。

ポーズは血のめぐりを促進し、代謝や免疫力を向上させます。呼吸法は心を安定させる効果があり、瞑想では脳の休息が促されます。

ヨガの実践であるポーズ、呼吸法、瞑想は、心身の健康を維持するための大切な行い。これらを続けていくことで、日々の健康維持の効果が期待できます。

安定感

ヨガには、自分の感情をコントロールし、心を安定させる効果があります。

感情に振り回されず穏やかで過ごせると、良好な人間関係が保たれ、仕事もしやすくなるでしょう。

呼吸法は、吐く息を長くすることにより自律神経をコントロールし、副交感神経を優位にします。その結果が感情が安定し、穏やかな心を得られるでしょう。

自分らしさ

ヨガは、自分らしさを取り戻す行いでもあります。

自分らしさとは人それぞれですが、常に自然体で嘘のない状態のことといえるのではないでしょうか。

ポーズや瞑想によって自分を客観的に見ることができるようになると、周囲に振り回されることがなくなり、自分らしさを大切にして生きられるようになります。

また、呼吸法を実践することで、心が落ち着き、目先の欲や表面的な気落ちではなく、自分の内側にある真理を重んじることができるようになるでしょう。

その他のエリア