RENAISSANCE(ルネサンス)相模大野

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RENAISSANCE(ルネサンス)のヨガは、柔軟性向上を目指したい方を対象に、『自然』を意識しながらゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整するプログラム内容になっています。

首や肩、背中のコリの解消や股関節、骨盤のゆがみも解消。

心身ともにリラックスしたい方にオススメです。

こんな方にオススメ

  • 心身ともにリフレッシュしたい方
  • 美しいボディラインを手に入れたい方
  • 肩こりに悩んでいる方
  • 身体を柔らかくしたいという方

ヨガのポーズは、前屈、ねじり、後屈、側伸、逆転、バランスを中心にしています。

これは背骨やホルモン腺のあるカラダの中心、「スシュムナー」を調整するためです。

筋肉を適度に伸ばしたり縮めたりすることでリラックス状態へ。

また、カラダをねじったり、曲げたりすることはマッサージ効果にもつながります。

自律神経の調和、各臓器の活性化、血液循環の促進などにも効果的です。

RENAISSANCE(ルネサンス)相模大野のプランと料金

入会金 3,300円(税込)
事務手数料 5,500円(税込)

いつでも使える料金プラン

ジム・サウナおためし会員
プラン内容 【新規の方限定】最初の4ヶ月間、ジム・スタジオ・温泉・サウナが使い放題!
プラン料金 ¥ 5,500(税込)/月

利用時間や回数で選べる料金プラン

レギュラー会員
プラン内容 曜日問わずいつでも利用したいという方におすすめ
プラン料金 ¥ 11,220(税込)/月
デイタイム会員
プラン内容 平日がお休みの方、主婦の方におすすめ
プラン料金 ¥ 8,470(税込)/月

他にも様々なプランやオプションがあります。

詳しくは公式サイトをご覧ください。

RENAISSANCE(ルネサンス)相模大野のアクセス

住所
〒252-0303
神奈川県相模原市南区相模大野7-19-1
最寄駅
小田急線「相模大野駅」南口から徒歩3分
駐車場
有 21台
最初の1時間→100円/以降30分毎に50円
営業時間
月曜~木曜  9:00~23:30
土曜     9:00~22:00
日曜・祝日  9:00~20:00
定休日
毎週金曜日・年末年始、他

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