RENAISSANCE(ルネサンス)宮崎24

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RENAISSANCE(ルネサンス)のヨガは、柔軟性向上を目指したい方を対象に、『自然』を意識しながらゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整するプログラム内容になっています。

首や肩、背中のコリの解消や股関節、骨盤のゆがみも解消。

心身ともにリラックスしたい方にオススメです。

こんな方にオススメ

  • 心身ともにリフレッシュしたい方
  • 美しいボディラインを手に入れたい方
  • 肩こりに悩んでいる方
  • 身体を柔らかくしたいという方

ヨガのポーズは、前屈、ねじり、後屈、側伸、逆転、バランスを中心にしています。

これは背骨やホルモン腺のあるカラダの中心、「スシュムナー」を調整するためです。

筋肉を適度に伸ばしたり縮めたりすることでリラックス状態へ。

また、カラダをねじったり、曲げたりすることはマッサージ効果にもつながります。

自律神経の調和、各臓器の活性化、血液循環の促進などにも効果的です。

RENAISSANCE(ルネサンス)宮崎24のプランと料金

入会金 3,300円(税込)
事務手数料 5,500円(税込)

利用時間や回数で選べる料金プラン

ジム・サウナおためし会員
プラン内容 気軽に始めたい方におすすめ!

【使用可能施設】
■マシンジム
■スタジオ    ■温・ヨガスタジオ
■暗闇スタジオ  ■ラウンジ
■人工芝エリア
■ストレッチエリア
■お風呂・シャワー
■サウナ・水風呂
■マッサージチェア
※トレーナーの指導が無料で受けれます。
※こちらの種別は4ヶ月のみの登録となります。

プラン料金 ¥ 5,500(税込)/月
平日会員セルフプラス
プラン内容 夜はおうちでゆっくりされたい方向きのプラン。主婦やシニアの方に人気です。
プラン料金 ¥ 8,140(税込)/月

いつでも使える料金プラン

正会員セルフプラス
プラン内容 24時間使い放題!利用時間、曜日も気にせず使いたい!更に24時間空いた時間に利用したい方はこちらがおすすめ!
もちろん、会員種別の変更も可能です。
プラン料金 ¥ 10,340(税込)/月

他にも様々なプランやオプションがあります。

詳しくは公式サイトをご覧ください。

RENAISSANCE(ルネサンス)宮崎24のアクセス

住所
〒880-0879
宮崎県宮崎市宮崎駅東2-6-1
最寄駅
JR日豊本線「宮崎駅」徒歩1分
駐車場
有200台(屋外平面駐車場4時間無料)
営業時間
24時間営業
※休館時間・・・日曜19:00~火曜9:00
定休日
日曜19:00~火曜9:00(月曜祝日の場合も休館)、年末年始他

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