RENAISSANCE(ルネサンス)伊丹24

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RENAISSANCE(ルネサンス)のヨガは、柔軟性向上を目指したい方を対象に、『自然』を意識しながらゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整するプログラム内容になっています。

首や肩、背中のコリの解消や股関節、骨盤のゆがみも解消。

心身ともにリラックスしたい方にオススメです。

こんな方にオススメ

  • 心身ともにリフレッシュしたい方
  • 美しいボディラインを手に入れたい方
  • 肩こりに悩んでいる方
  • 身体を柔らかくしたいという方

ヨガのポーズは、前屈、ねじり、後屈、側伸、逆転、バランスを中心にしています。

これは背骨やホルモン腺のあるカラダの中心、「スシュムナー」を調整するためです。

筋肉を適度に伸ばしたり縮めたりすることでリラックス状態へ。

また、カラダをねじったり、曲げたりすることはマッサージ効果にもつながります。

自律神経の調和、各臓器の活性化、血液循環の促進などにも効果的です。

RENAISSANCE(ルネサンス)伊丹24のプランと料金

入会金 3,300円(税込)
事務手数料 5,500円(税込)

いつでも使える料金プラン

ジムおためし会員
プラン内容 入会より4ヶ月間限定!
営業時間内いつでも利用できます。
利用可能エリア:ジム・スタジオ・サウナ・浴室
※4ヶ月間限定。
※18歳未満、高校生の方は利用できません。

◆オンラインレッスン受け放題
◆ホットヨガ受け放題

プラン料金 ¥ 5,500(税込)/月
正会員
プラン内容 いつでも何度でもトレーニングしたい方は、こちらがオススメです!

◆全営業時間使い放題
◆オンラインレッスン受け放題
◆ホットヨガ受け放題

プラン料金 ¥ 11,220(税込)/月

利用時間や回数で選べる料金プラン

平日会員
プラン内容 平日は夕方までたっぷり使えます。「朝活」で新しい健康ライフスタイルを!

◆無人営業時間使い放題
◆オンラインレッスン受け放題
◆ホットヨガ受け放題

プラン料金 ¥ 9,020(税込)/月

他にも様々なプランやオプションがあります。

詳しくは公式サイトをご覧ください。

RENAISSANCE(ルネサンス)伊丹24のアクセス

住所
〒664-0845
兵庫県伊丹市東有岡1-20
最寄駅
JR福知山線「伊丹駅」徒歩3分
阪急「伊丹駅」より徒歩16分
駐車場
有90台 会員料金:2時間30分まで 100円
営業時間
24時間営業
※休館時間・・・木曜23:00~土曜9:00
定休日
毎週金曜日、年末年始他

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