RENAISSANCE(ルネサンス)函館24

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RENAISSANCE(ルネサンス)のヨガは、柔軟性向上を目指したい方を対象に、『自然』を意識しながらゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整するプログラム内容になっています。

首や肩、背中のコリの解消や股関節、骨盤のゆがみも解消。

心身ともにリラックスしたい方にオススメです。

こんな方にオススメ

  • 心身ともにリフレッシュしたい方
  • 美しいボディラインを手に入れたい方
  • 肩こりに悩んでいる方
  • 身体を柔らかくしたいという方

ヨガのポーズは、前屈、ねじり、後屈、側伸、逆転、バランスを中心にしています。

これは背骨やホルモン腺のあるカラダの中心、「スシュムナー」を調整するためです。

筋肉を適度に伸ばしたり縮めたりすることでリラックス状態へ。

また、カラダをねじったり、曲げたりすることはマッサージ効果にもつながります。

自律神経の調和、各臓器の活性化、血液循環の促進などにも効果的です。

RENAISSANCE(ルネサンス)函館24のプランと料金

入会金 3,300円(税込)
事務手数料 5,500円(税込)

いつでも使える料金プラン

ジム&サウナおためし会員
プラン内容 24時間いつでも利用できるおためしプランです。気軽にフィットネス!しかも続けやすい価格です。
プラン料金 ¥ 5,500(税込)/月

24時間ジム 料金プラン

正会員セルフプラス
プラン内容 人気ナンバー1の会員種別です。全時間利用可能!
プラン料金 ¥ 11,220(税込)/月
平日会員セルフプラス
プラン内容 朝活や夜勤明けの方へ、朝の時間を有効的に使って運動したい方にオススメ!
プラン料金 ¥ 9,020(税込)/月
ナイト会員セルフプラス
プラン内容 仕事前の朝の時間、お仕事終わりの夜の時間を有効活用したい方にオススメ!
プラン料金 ¥ 7,920(税込)/月

他にも様々なプランやオプションがあります。

詳しくは公式サイトをご覧ください。

RENAISSANCE(ルネサンス)函館24のアクセス

住所
〒041-0852
北海道函館市鍛治2-6-15
駐車場
有127台【無料】
営業時間
24時間営業
※休館時間…金曜8:00~金曜20:00
定休日
毎週金曜日・年末年始、他

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